冷え取りにも効果があるエストロゲン
愛する家族を守る！ＩＤペンダント☆ナビゲーター
えんどうえいこです☆
[冷え取りにも効果があるエストロゲン]を意識
冷え解消！に取り組むことにしたのです。
エストロゲンとは脳から指令が出て、卵巣から出る女性ホルモン
血行促進は、うるおい美肌作りの大前提。
コレステロールのバランスを保ち
血管をしなやかに保つエストロゲンは
美肌だけでなく冷え取りの強い味方だったのです＾＾
深呼吸、リラックス
血流を流すマッサージを朝夜に。
お尻コリほぐし専門家秋山りかさんに教えていただいた
（お尻こりほぐしセルフケアー）←これ続けています。
そしてアロマなども使い香りが促す良い睡眠でエストロゲンを増やし
毎日卵1個、納豆１パック（あるいは豆乳）、ゴマを携帯、
この「三種の神器」でぽっかぽかな身体と美肌もゲットしちゃいましょう💗
文字刻印アクセサリーで不安というブロックを解除
をテーマに いざというときに
身元がわかって安心なアクセサリー感覚のＩＤペンダント
の提案をしています。
ＩＤにペンダントに込められた 大事な人を守りたい気持ち。
おしゃれに身につけて
命を守るセーフティーネットとしてのツールに
抜擢していただきたいと思います。
